牙齿松动了怎么回事？可能是这些原因在作怪

牙齿松动了怎么回事？可能是这些原因在作怪

早上刷牙时发现牙齿有点晃动，咬东西使不上劲？很多人遇到这种情况会突然慌了神。其实牙齿松动不一定是大问题，但也不能掉以轻心。今天我们就来牙齿松动那些事，帮你找准原因，及时应对。

为什么好端端的牙齿会松动？

健康的牙齿本应牢牢长在牙槽骨里，如果出现晃动，多半是这些常见原因：

1. 牙周炎是头号"凶手"
长期清洁不到位，牙龈边缘堆积的牙菌斑会慢慢变成牙结石，引发牙龈红肿出血。如果不及时处理，炎症会向深层发展，支撑牙齿的牙槽骨，就像树根周围的泥土被掏空，牙齿自然就开始松动。

2. 外伤撞击要当心
摔倒磕到牙、吃饭咬到硬物、甚孩子换牙期用手摇牙齿，都可能造成牙齿晃动。如果是新发生的撞击伤，要特别留意牙齿颜色变化，发灰发黑可能是牙神经受损的信号。

3. 孕期激素在捣乱
有些准妈妈会感觉牙齿变松了，这跟体内雌激素水平变化有关。激素会使牙周组织暂时变得敏感，但通常产后会逐渐，期间更要注意口腔卫生。

牙齿松动的三个危险信号

不是所有松动都需要治疗，但如果出现以下情况，建议尽快去口腔科检查：

• 松动程度加重，牙齿能明显看到移位
• 伴随牙龈萎缩、牙根暴露
• 咬合时疼痛或牙齿自发疼痛

松动的牙齿还能救回来吗？

能不能保住牙齿，关键看松动程度和原因：

轻度松动（1-2度）
通过洗牙、龈下刮治等牙周治疗，配合抗菌药物，炎症消退后牙齿会逐渐稳固。日常使用牙缝刷、冲牙器辅助清洁。

明显松动（3度以上）
如果牙齿已经能左右摆动超过1毫米，可能需要做牙周夹板固定。像几根筷子捆在一起更结实一样，把松动牙和邻牙固定在一起分担咬合力。

松动无法保留
当牙槽骨吸收超过牙根2/3，牙齿可能就需要拔除。别急着担心缺牙问题，现在有种植牙、桥体等多种修复方式，都能咀嚼功能。

日常护牙的小贴士

预防永远比治疗省事，这几个习惯能让你的牙齿更"稳固"：

• 巴氏刷牙法每天少2次，每次不少于2分钟
• 牙线要像牙刷一样天天用，清理牙刷够不到的牙缝
• 每年洗牙1-2次，不给牙结石生长的机会
• 少吃黏性大的糖果，开瓶盖别用牙
• 糖尿病患者更要控制好血糖，高血糖会加重牙周病

后提醒大家，牙齿松动就像身体发出的警报，越早干预越好。别等牙齿保不住了才后悔，及时找医生检查才是明智之选。