
夏天快到了,很多朋友又开始为身上的赘肉发愁。节食、运动都试过了,但有些顽固脂肪就是甩不掉。近收到不少:“吸脂手术到底靠不靠谱?”今天就和大家这个话题。

很多人误以为吸脂是“快速神器”,其实它的名称是“脂肪抽吸术”,主要针对局部脂肪堆积。比如久坐形成的“小肚子”、也瘦不下来的大腿内侧,这些部位的脂肪细胞数量天生较多,吸脂能直接减少脂肪细胞数量。
但要注意!吸脂对全身肥胖有限,更适合体重标准(BMI≤24)但局部臃肿的人群。术后如果不控制饮食,剩下的脂肪细胞照样会“膨胀”。
目前市面上常见的技术有四种:
1. 传统负压吸脂:通过金属管抽吸脂肪,适合大部位,但期较长(7-10天)
2. 水动力吸脂:用螺旋水流分离脂肪,创伤小、出血少,适合精细部位如面部
3. 激光辅助吸脂:通过热能溶解脂肪,同时刺激皮肤收紧
4. 超声波吸脂:对血管神经损伤小,适合二次修复
每种技术各有优劣,具体选择需要医生根据脂肪厚度、皮肤弹性等评估。
误区一:“吸脂后皮肤必然松弛” 实际上,30岁以内皮肤弹性好的人,术后配合穿塑身衣3-6个月,皮肤回缩明显。年纪较大或本身皮肤松驰者,可能需要结合射频紧肤。
误区二:“吸脂后马上能看到” 术后前两周是肿胀高峰期,真正的要等1-3个月才能稳定。有个顾客做完腰腹吸脂后,前两周腰围反而增加2cm,三个月后腰围缩小了8cm。

1. 凝血功能障碍者
2. 孕期/哺乳期女性
3. 重度肥胖(BMI≥28)建议先科学减重
4. 未控制者

周: 每天穿塑身衣20小时以上,避免剧烈运动,伤口保持干燥
个月: 坚持穿塑身衣12小时/天,可以做快走等轻度运动
三个月内: 避免暴饮暴食,建议每餐吃七分饱,每周3次有氧运动

一定要选择具备《医疗机构执业许可证》的医院,确认医生有“美容主诊医师”资质。去年某网红在工作室做吸脂后感染,终花了双倍费用在医院修复。
吸脂确实是改善体型的手段,但它不是魔法。想要长期保持好身材,健康饮食和适度运动才是根本。如果你正考虑吸脂,建议先面诊评估,医生会根据你的脂肪分布、皮肤状况给出建议。
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